Przez ostatni tydzień przed startem gorączkowe sprawdzanie prognoz pogody. Będzie wiatr czy nie będzie? Będzie padać, czy nie będzie? I wreszcie powrót do przeszłości, sny dziwne i niespokojne, bóle niespodziewane dolnych narządów ruchu, łącznie z plecami i okolicami, w których te ostatnie tracą swą szlachetną nazwę. NKE na granicy wyrzucenia mnie z domu przez moje…
Co to jest, leży w trawie i nie dycha? Marzenia o życiówce na 10 km. Takim optymistycznym akcentem zakończyłem sezon biegowy 2014. A było to tak…. Przez cały październik dzielnie mało trenowałem, oszczędzałem się i leczyłem. Te trreningi, które wykonywałem dawały niezły prognostyk na wymarzoną oficjalną życiówkę na Biegu Niepodległości. Bałem się tego startu, jak chyba…
Tatooooo przybiegłem Ci pomóc, bo podobno Cię boli. Takie słowa na finiszu dodają skrzydeł #taktrzebażyć jednak niestety samego startu nie mogę zaliczyć do udanych. Do 35 km wszystko szło zgodnie z planem, noga kręciła i zaczynałem myśleć, że bieg będzie bez historii z dobrym wynikiem. Jednak życie chciało inaczej masakrycznie pospinało mi mięsień pośladkowy i przywodziciel, a każda próba mocniejszego wybicia się prawą nogą potęgowała ból, tempo poleciało na pysk i dało poprawę wyniku ubiegłego roku zaledwie o 20 minut, a miała być godzina. Ostatecznie 63 km pokonałem w 7 godzin i 18 minut. Teraz kilka dni odpoczynku i zaczynamy przygotowania do ultra wisienki na torcie czyli @ultralemkowyna to tam ma być prawdziwa moc 💪 #bycjakfilipides #paselaczek #biegacz #runner #teamKrasus #bieganie #running #ultra #ultramaratonpowstańca #goTiger #walka #ojciecisyn #Wieliszew #instarunners #socialrunner #smashingpąpkins #smashingpąpkinsforever #brodacz #broda #polishboy #polishman @ Wieliszew
Wszystkie systemy sprawne 💪👌✔️ Jutro nie pozostaje nic innego jak stanąć na starcie Ultramaratonu Powstańca i wykonać kawał nikomu nie potrzebnej roboty 🐗 🔥. Dawno nie czułem się tak dobrze i pewnie przed startem długiego biegu to ogromna zasługa @krasus_biecdalej dzięki trenerze! #bycjakfilipides #paselaczek #biegacz #runner #bieganie #running #run #sport #pasja #goTiger #teamKrasus #suunto #uśmiech #goodtime #socialrunner #instarunner #brodacz #broda #ultra
Nie minęło kilka lat i znów jest #post na blogu. Wspomnienia z biegu w Dolomitach
bycjakfilipides.pl/dolovemity-i-jak-sie-w-nich-zakochalem/
