Jeszcze nie oswoiłem się z myślą, że rok 2015 zakończył się, a już na horyzoncie pojawiają się kolejne wyzwania sezonu 2016. Miniony rok był ze wszech miar dobry biegałem jeszcze więcej, mądrzej i szybciej. Gdy zaczynałem biegać w kwietniu 2014 roku, każdemu kto powiedziałby, że ten ponad stukilogramowy gość na co dzień przebiegający po rywalach…
Kopiec Krakusa, Kopiec Kościuszki, Kopiec Niepodległości i trasa pomiędzy nimi, około 12 kilometrów 800 metrów. Teren zróżnicowany, żwir, asfalt, kostka brukowa, leśne ścieżki. I legenda otaczająca już ten krakowski bieg, od wszystkich znajomych pozytywne opinie. Dziewiąta edycja – startówki rozchodzące się jak świeże bułeczki. To wszystko skutecznie zachęciło mnie, żeby zapisać się na ten bieg…
Tekst pisany na przełomie roku 2014/15 (z krótkimi wstawkami z marca 2015), lecz na aktualności nie stracił ani trochę. No właśnie, po co? Pytanie to między wierszami zadała mi rodzina NKE, podczas sobotniego, poświątecznego dojadania resztek, kiedy swoim zwyczajem sprowadziłem temat rozmowy na sport i bieganie.Kiedy snułem plany na nadchodzący wielkimi krokami Nowy Rok 2015,…
Tatooooo przybiegłem Ci pomóc, bo podobno Cię boli. Takie słowa na finiszu dodają skrzydeł #taktrzebażyć jednak niestety samego startu nie mogę zaliczyć do udanych. Do 35 km wszystko szło zgodnie z planem, noga kręciła i zaczynałem myśleć, że bieg będzie bez historii z dobrym wynikiem. Jednak życie chciało inaczej masakrycznie pospinało mi mięsień pośladkowy i przywodziciel, a każda próba mocniejszego wybicia się prawą nogą potęgowała ból, tempo poleciało na pysk i dało poprawę wyniku ubiegłego roku zaledwie o 20 minut, a miała być godzina. Ostatecznie 63 km pokonałem w 7 godzin i 18 minut. Teraz kilka dni odpoczynku i zaczynamy przygotowania do ultra wisienki na torcie czyli @ultralemkowyna to tam ma być prawdziwa moc 💪 #bycjakfilipides #paselaczek #biegacz #runner #teamKrasus #bieganie #running #ultra #ultramaratonpowstańca #goTiger #walka #ojciecisyn #Wieliszew #instarunners #socialrunner #smashingpąpkins #smashingpąpkinsforever #brodacz #broda #polishboy #polishman @ Wieliszew
Wszystkie systemy sprawne 💪👌✔️ Jutro nie pozostaje nic innego jak stanąć na starcie Ultramaratonu Powstańca i wykonać kawał nikomu nie potrzebnej roboty 🐗 🔥. Dawno nie czułem się tak dobrze i pewnie przed startem długiego biegu to ogromna zasługa @krasus_biecdalej dzięki trenerze! #bycjakfilipides #paselaczek #biegacz #runner #bieganie #running #run #sport #pasja #goTiger #teamKrasus #suunto #uśmiech #goodtime #socialrunner #instarunner #brodacz #broda #ultra
Nie minęło kilka lat i znów jest #post na blogu. Wspomnienia z biegu w Dolomitach
bycjakfilipides.pl/dolovemity-i-jak-sie-w-nich-zakochalem/
