Jako że minęło sporo czasu, to pierwszą część relacji możecie znaleźć tutaj Tabletka Tak oto z pomocą Tomka, wziąłem swoją pierwszą tabletkę przeciwbólową podczas biegu. W głowie mi huczało o niewydolności nerek i innych nieciekawych stanach związanych z używaniem leków podczas biegu ultra. Jednak w tym momencie, kiedy poczułem, że nie jest dobrze i że…
Słowem wstępu Tak jak w dawnych czasach przed bitwą, generałowie pochylali się nad planami strategicznymi i mapami, tak do 19 maja, wszyscy zawodnicy Biegu Rzeźnika planowali, rozkminiali i kombinowali, aby nie dać się zarżnąć na mającej około 80 kilometrów trasie z Komańczy do Ustrzyk Górnych, spoglądając na mapy i wykresy z przewyższeniami, analizując, gdzie można…
W poprzednim, odcinku: (kto nie czytał KLIK) (A tutaj w skrócie). Bohaterowie tej opowieści dzielnie, walcząc z sennością i korkami na pierwszej części trasy dotarli do Cisnej, przegonili bawiącego na długim weekendzie w Bieszczadach brata faraona Ramzesa – Kryzysa i właśnie są gotowi do dalszej drogi. Akt II w którym jest kupa ale nie w znaczeniu pejoratywnym….
Płuca palą żywym ogniem, każdy krok boli, czuję że włókna mięśni są napięte jak postronki, serce już nie bije – wściekle trzepoce – już nie w piersi, ale gdzieś w gardle, jak obcy próbuje wydostać się na wolność. Przy tempie 13 min/km tętno dobija do 188 uderzeń na minutę, pot zalewa oczy – to szaleństwo….
Dziś miałem okazję pohasać po wydmie falenickiej, w towarzystwie Ani (@zylek_) . I wiecie co to był bardzo dobry trening 👍. Okazało się przy okazji, że Ania to szalona niewiasta, która chcąc pobiegać po pagórkach o 6:30, wstała o 4 rano i dojechała do Falenicy 150 km. To kolejny dowód, że zdecydowanie fantazja jest kobietą. Ania szczery szacun, mnie by się nie chciało. Mam nadzieję, że nie zanudziłem Cię podczas treningu moim monologiem i że jeszcze kiedyś coś pobiegamy. #bycjakfilipides #paselaczek #bieganie #running #biegacz #runner #teamkrasus #trening #workout #uśmiech #goodtime #radość #cross #trailruning #biegaczkaibiegacz #wspólnebieganie #instarunners #pasja #sport #suunto #smashingpąpkins #smashingpąpkinsforever #brodacz #broda #beard #wujekbroda #warszawa #Falenica #polishboy #polishman
Ostatnio moje treningi bywały różne, te lepsze przeplatałem z tymi gorszymi. W tej sytuacji postanowił zareagować #trener zaprosił na spotkanie i powiedział, że rozumie brak motywacji z powodu braku startów, ale tak być nie może . Co więcej chce mnie zaprosić jako oficjalny support podczas swojego startu w Karkonoszmanie. Powiem Wam, że te kilka słów wczoraj dało mi takiego powera, że dzisiejszy #trening leciałem jak na skrzydłach. @krasus_biecdalej dzięki za to spotkanie Twoje słowa o bliskim na trasie, znaczą bardzo dużo i wzruszyły mnie. @ipanirut powiedziała że zaopiekuje się krokodylem 🐊 więc jedziemy #bycjakfilipides #paselaczek #teamkrasus #bieganie #running #sport #pasja #goodtime #suunto #smashingpąpkins #smashingpąpkinsforever #motywacja #treningwczasachzarazy #GoTiger #sportowasobota #brodacz #broda #beard #wujekbroda #warszawa #ochota #szczęśliwice #polishboy #polishman
