Umarł Król niech żyje Król 11 listopada Biegiem Niepodległości zakończył się dla mnie mój drugi sezon startowy. Umarł król, niech żyje król. Wiecie, że nienawidzę pisać podsumowań, ale w związku z zakończeniem tego sezonu warto napisać kilka słów, bo ten sezon był pod wieloma względami dużo lepszy od pierwszego. Byłem bardziej świadom celu, swoich możliwości…
Nowy miesiąc, święto pracy, wolne, a mnie nie opuszczają ani na moment myśli o zbliżającym się wielkimi krokami debiucie w biegu ultra. Dziś na treningu postanowiłem na chwilę wywiać szybkim biegiem galopujące w głowie myśli, zmieniłem audiobooka na standardową listę biegową. Chyba się udało – tempo 4:46 min/km skutecznie zablokowało myślenie o bardziej złożonych problemach….
No i już, koniec i bomba, kto nie biegał ten trąba. 2014 przeszedł do historii, a na tron panowania (czy też przemijania) wkroczył 2015 rok. Pyk i minęło, jak to się mówi, jak ze sznurówki buta biegowego strzelił. Rok się zakończył, czas wyskrobać z pamięci zakamarków, endomondziaków, dysków komputera i innych schowków gdzie zapisuje się…
Ciężko jest podsumowywać, coś czego w zasadzie nie było. W ciągu minionych dziesięciu miesięcy tylko raz przebiegłem mniej kilometrów niż w październiku, było to w styczniu gdy budził się mój głód biegania. Budził się na kacu po dwóch miesiącach przerwy w bieganiu. Plany na nowy rok były jasne. Teraz znajduję się po drugiej stronie osi…
Słowem wstępu Nie chcę mi się pisać. Jestem smutny, zły sfrustrowany i ogólnie rzecz biorąc zrezygnowany. Cóż z tego, że wrzesień to jeden z najlepszych biegowych miesięcy ever. Solidnie przepracowany okres przygotowawczy do 36. PZU Maratonu Warszawskiego i fantastyczny (jak dla mnie!!!) wynik i życiówka poprawiona o ponad 30 minut to zwieńczenie czterech miesięcy pracy…
Snuję plany a nie się Sierpień zakończył się kilka dni temu (już tydzień temu), pora na podsumowanie. Zakończyłem miesiąc startem testowym w BMW Półmaratonem Praskim (kto nie czytał relacji ten klik tutaj), 2124 miejsce w kategorii open w czasie 01:52:14 netto, wysokie 82 miejsce w zaskakującej kategorii K30 (chyba zacznę golić nogi, albo zgolę brodę…
#befor and #after Po dwutygodniowej przerwie biega się cholernie ciężko. Ale przerwa była na własne życzenie, raz czułem nieco zmęczenia, dwa że na mojej klacie pojawił się ten ziomeczek z brodą 🧔 po raz kolejny zaufałem @tusz_obok_tattoo_studio i chociaż po raz pierwszy przy mojej skórze majstrowała @ania_lach_tattoo to efekt końcowy wyszedł mega. Ania brawa 👏 dla Ciebie, dodam jeszcze, że masz najdelikatniejszą rękę, bo tatuowanie po raz pierwszy nie bolało nic, a nic 😉 #bycjakfilipides #paselaczek #bieganie #running #biegacz #runner #teamkrasus #trening #workout #uśmiech #goodtime #radość #instarunners #saucony #suunto #tatuaż #tattoo #dziarka #inkart #bodyart #brodacz #broda #beard #wujekbroda #warszawa #ochota #polishboy #polishman @ Ochota, Warszawa, Poland
Nie będę nadużywać słów, ten weekend to była PETARDA! #pątatry2020 Cudowni ludzie, góry 🏔 i bieganie 🏃 znakomite połączenie #bycjakfilipides #paselaczek #bieganie #running #biegacz #runner #teamkrasus #góry #mountains #tatry #TPN #smashingpąpkins #smashingpąpkinsforever #goodtime #radość #instarunners #pasja #sport #różowarodzina #trail #trailruning #żyjzcałychsił #wgórachjestwszystkocokocham #brodacz #broda #beard #wujekbroda #polishboy #polishman @ Czerwone Wierchy
